Uống Collagen có bị chậm kinh không? là vấn đề khiến rất nhiều người băn khoăn. Để có được câu trả lời thỏa đáng đến từ chuyên gia và những lời khuyên bổ ích khi dùng collagen, hãy cùng theo dõi trong bài viết dưới đây.

Uống collagen có bị chậm kinh không?

Uống Collagen có bị chậm kinh không? là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm bởi điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản. Đã có những nghiên cứu khoa học nhằm chứng minh vấn đề này nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm rằng uống collagen KHÔNG gây chậm kinh.

Chậm kinh là một triệu chứng phổ biến do rối loạn nội tiết, trong đó collagen khi được nạp vào cơ thể sẽ được chuyển hoá để tăng cường sửa chữa các cơ quan và mô mà hoàn toàn không can thiệp vào nội tiết tố của cơ thể. 

Collagen không làm thay đổi nội tiết, thậm chí bổ sung collagen trong chu kỳ kinh nguyệt còn rất tốt cho phụ nữ. Tác dụng của Collagen hỗ trợ quá trình trao đổi chất để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Bên cạnh đó, trong thời kỳ kinh nguyệt làn da của bạn thường sẽ gặp phải một số vấn đề như khô hơn, sạm, nổi mụn…lúc này uống collagen là biện pháp hữu hiệu để cải thiện những tình trạng này, giúp da được đẹp hơn.

Nếu bạn uống collagen bị chậm kinh hãy kiểm tra lại sản phẩm bạn đang dùng xem có chứa những thành phần không tương thích với cơ thể của bạn, hay có thể bạn đã sử dụng phải hàng giả, hàng kém chất lượng. 

Khi bạn đã có câu trả lời thỏa đáng cho vấn đề Uống Collagen có bị chậm kinh không? và hoàn toàn yên tâm vào sản phẩm collagen bạn đang dùng nhưng vẫn bị hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân cụ thể ngay trong nội dung được chia sẻ dưới đây. 

Xem Thêm

• Tìm hiểu Collagen loại nào tốt nhất?

Những nguyên nhân có thể gây ra chậm kinh

Chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt nếu diễn ra trong một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sự cân bằng của các hormone trong cơ thể. Lúc này, quá trình rụng trứng, thụ tinh hay chức năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng, nghiêm trọng hơn có thể gây vô sinh. 

Khi bạn bị chậm kinh hãy lưu ý những nguyên nhân sau đây:

• Ảnh hưởng từ nội tiết tố: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt. Trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải trải qua rất nhiều giai đoạn và ở mỗi giai đoạn đều có ảnh hưởng đến sự cân bằng của nội tiết tố, chu kỳ kinh nguyệt như: dậy thì, mang thai, sinh con, cho con bú hay mãn kinh. 

• Stress, căng thẳng: Khi bạn quá căng thẳng, stress kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự bài tiết của hormone và gây tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chính vì vậy, hãy giảm thiểu căng thẳng nếu bạn muốn có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. 

• Thiếu dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày: Khi bạn có một chế độ ăn không lành mạnh, ăn uống không đầy đủ sẽ dẫn đến sự thiếu hụt của các chất dinh dưỡng như canxi, đạm, sắt, vitamin…

Khi cơ thể thiếu dinh dưỡng quá trình bài tiết hormon estrogen sẽ giảm dẫn đến kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên ăn đồ cay nóng, thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, đồ ngọt cũng có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều. 

• Sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích: Đây đều là những tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố nữ và dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

• Tác dụng phụ của một số thuốc điều trị bệnh: Một số nhóm thuốc điều trị bệnh sẽ có tác dụng phụ làm rối loạn kinh nguyệt, gây chậm kinh, mất kinh như thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai…

• Tiền mãn kinh: Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh estrogen – nội tiết tố sinh dục nữ sẽ giảm đáng kể dẫn đến hiện tượng chậm kinh. 

• Do các bệnh tuyến giáp: Nếu bạn mắc các bệnh về tuyến giáp chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ không đều bởi quá trình tiết hormon của tuyến giáp đóng vai trò rất quan trọng trong sự cân bằng của chu kỳ kinh nguyệt. 

• Do sử dụng collagen không đảm bảo chất lượng: Nếu bạn sử dụng phải collagen hàng giả, hàng kém chất lượng, hay hàng hết date cũng có thể là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Hãy luôn đảm bảo mình sử dụng sản phẩm chính hãng và an toàn cho sức khỏe. 

Xem Thêm: 

• Top những dòng viên uống collagen đang được ưa chuộng nhất
• Tác dụng của collagen nhiều người chưa biết

Những lưu ý khi bổ sung collagen trong thời kỳ có kinh nguyệt

Uống collagen không gây chậm kinh, trong chu kỳ kinh bạn hoàn toàn có thể bổ sung collagen để giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra được tốt hơn. 

Hơn thế nữa, khi đến chu kỳ kinh cơ thể sẽ dễ mất nước, mệt mỏi dẫn đến làn da bị sạm, khô, nổi nhiều mụn…Đây là thời điểm collagen phát huy tác dụng, giúp da cân bằng độ ẩm, tái tạo các thương tổn để da sáng mịn và khoẻ hơn. 

Tuy nhiên, trước khi bổ sung collagen trong chu kỳ kinh nguyệt bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

• Đảm bảo uống đúng và đủ liều lượng, khi bạn uống tăng liều lượng không có nghĩa là công dụng sẽ tăng lên. Điều này có thể gây ra những tác dụng phụ không đáng có cho sức khỏe.
• Luôn uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp điều hoà cơ thể và giúp collagen hấp thụ tốt hơn. Uống đủ nước giúp giải độc, làm mát cơ thể và da sẽ luôn đủ độ ẩm, mềm mịn, tránh khô sạm. 
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Khi cơ thể khỏe mạnh sẽ là điều kiện thuận lợi để collagen phát huy tác dụng.

• Nếu bạn bị rối loạn kinh nguyệt và đang sử dụng các loại thuốc điều trị, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng collagen, tránh việc dùng quá nhiều sản phẩm chồng chéo.
• Luôn đảm bảo sử dụng collagen đảm bảo chất lượng, hàng chính hãng, bởi trên thực tế collagen là sản phẩm có rất nhiều hàng giả, hàng nhái trên thị trường.

Bài viết đã gửi đến bạn những thông tin cần thiết để trả lời câu hỏi uống collagen có bị chậm kinh không. Hy vọng bạn sẽ có thêm những kiến thức bổ ích để quá trình sử dụng collagen cho hiệu quả như mong muốn.

Để được tư vấn về các sản phẩm collagen tốt nhất và cách dùng chi tiết, liên hệ ngay qua số Hotline: 0985.22.99.00 để được chuyên gia tư vấn. 

Xem Thêm

• Mặt nạ collagen bột là gì?
• Mỹ phẩm Collagen là gì?
• So sánh Collagen Và Elastin