Question 1

Uống collagen có tăng cân không?

Accepted Answer

Đầu tiên bạn phải hiểu rằng, collagen thực chất là một loại protein tự nhiên, có sẵn trong cơ thể và theo thời gian lượng collagen tự sản sinh sẽ giảm dần đi. Nó chiếm tới ⅓ tổng lượng protein của cơ thể, gồm loại I, II, III có nhiệm vụ chất keo sợi bền chặt gắn kết các tế bào da, mạch máu, xương lại với nhau.

Để bổ sung collagen bị suy yếu hoặc thiếu hụt, các nhà nghiên cứu đã điều chế ra các dạng collagen dạng uống, dạng kem bôi thoa ngoài hoặc cấy collagen. Đặc biệt nhất collagen dạng uống (viên, bột, nước) đang được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn. Bởi lẽ, Collagen dạng uống là collagen thủy phân có cấu trúc gồm các hạt phân tử collagen được hoạt hóa siêu vi nên dễ dàng thẩm thấu, đem đến tác động nhanh vào cấu trúc tế bào. Collagen không chứa cholesterol, trải qua quá trình lọc nghiêm ngặt, các phần tử đã bị phá vỡ và chỉ còn lại các peptide collagen.
Vì vậy, có thể khẳng định collagen không gây tăng cân, ngược lại còn được các nhà khoa học chứng minh collagen dạng nước gelatin giúp giải phóng hormone, hỗ trợ quá trình trao đổi chất lành mạnh, tạo cảm giác no và hạn chế cảm giác thèm ăn.

Question 2

Tại sao một số người lại bị tăng cân khi dùng collagen?

Accepted Answer

Mặc dù khoa học đã chứng minh collagen không gây tăng cân nhưng thực tế một số người dùng review sau khi sử dụng collagen số đo cân nặng tăng nhanh, béo phì. Nguyên nhân được chứng minh như sau:
Lựa chọn không đúng loại collagen:
Các chuyên gia đã khẳng định sản phẩm collagen thủy phân tự nhiên, có chiết xuất từ thực vật như tảo biển, hồng sâm hoặc cá sẽ không gây tình trạng cơ thể hấp thụ quá tải protein. Còn sản phẩm collagen có nguồn gốc từ da mô các loại động vật như thai nhau cừu, da bò, heo…. chứa hàm lượng chất béo cao kết hợp với hàm lượng đường lớn khi điều chế để giảm mùi tanh sẽ khiến bạn tăng cân. Hơn nữa, dòng collagen dạng sợi dài như viên nén với trọng lượng phân tử lớn, khó hấp thụ sẽ gây nên tình trạng tồn đọng collagen, dư thừa protein. Từ đó béo phì, tăng cân nhanh là điều dễ hiểu.
Song song đó, với tình trạng thị trường khó kiểm soát như hiện nay, nguồn sản phẩm collagen kém chất lượng, hàng fake đang trôi nổi quá nhiều thì nguy cơ sử dụng collagen gây tăng cân sẽ càng cao hơn.
Sử dụng collagen không đúng cách:

Không chỉ lựa chọn sai loại collagen, sử dụng collagen không đúng khoa học cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến uống collagen gây tăng cân hiện nay. Theo các nhà khoa học, trung bình mỗi ngày cơ thể người bình thường cần hấp thụ lượng collagen trung bình là 3.000mg đến 5.000 mg. Tuy nhiên đối với những trường hợp da tổn thương sau lăn kim,... hoặc chị em bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, lượng collagen cần bổ sung sẽ lớn hơn từ 8.000mg đến 10.000mg/ngày. 

Bên cạnh đó, uống collagen cần theo liệu trình nhất định: từ 18 đến 25 tuổi dùng liên tục 3 tháng, 30 - 40 tuổi thường 4  tháng và  những người ở độ tuổi 40 - 50 phải sử dụng trong vòng 6 tháng. Vì thế, khi bổ sung quá nhiều lượng collagen trong thời gian dài sẽ gây nên tình trạng cơ thể không hấp thụ được, quá trình trao đổi chất bị rối loạn dẫn đến tích trữ protein gây béo phì.
Ngoài ra, thói quen sử dụng collagen tùy hứng và quan điểm sai lầm sử dụng càng nhiều tác động sẽ càng nhanh cũng là lý do khiến uống collagen gây tăng cân. Bạn chỉ nên uống collagen 2 lần/ngày vào buổi sáng ngay sau ngủ dậy và trước khi ngủ tối 30 phút.

Question 3

Nên lựa chọn dòng collagen nào không gây tăng cân?

Accepted Answer

Để hạn chế tình trạng uống collagen gây tăng cân do lựa chọn collagen không đúng chuẩn, các chuyên gia đã khuyến khích nên sử dụng ưu tiên sử dụng sản phẩm được chiết xuất 100% từ cá, peptide, thực vật, không chứa đường hay các thành phần phụ gia.
Các loại collagen này thường có kích thước siêu nhỏ với cấu trúc axit amin siêu phân tử giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất collagen, cơ thể dễ dàng hấp thụ và đặc biệt có thể sử dụng trong thời gian lâu dài. Uống collagen dạng nước không chỉ không gây tăng cân mà còn tăng khả năng trao đổi chất, xây dựng lớp liên kết từ đó giúp da săn chắc, căng bóng, hạn chế tình trạng tích tụ mỡ thừa.
Một số dòng collagen tự nhiên không gây béo phì bạn có thể lựa chọn như  Collagen beauty Liquid Nature's way 500ml 99,99% không có đường, Collagen Beauty Fighter, Collagen lựu Neocell  + C Pomegranate Liquid 16 Oz, Collagen Enriched Shiseido, Nước Uống Chống Lão Hóa Da Collagen Gold Menard,... từ các thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng Úc, Đức, Nhật Bản,...

miễn phí vận chuyển

đổi trả trong 7 ngày

sản phẩm chất lượng

tư vấn nhiệt tình

đăng ký mail nhận thông tin từ hoabeauty