Question 1

Uống sắt và collagen cùng lúc được không?

Accepted Answer

Thực tế việc kết hợp sắt và collagen khá an toàn cho sức khỏe, hai nhóm sản phẩm này không cản trở lẫn nhau khi bổ sung cùng lúc. Tuy nhiên chúng cũng không có tác dụng hỗ trợ lẫn nhau, bạn cần chọn thời gian thích hợp để bổ sung, đảm bảo mỗi sản phẩm sẽ có những điều kiện tốt nhất để phát huy tối đa tác dụng.

Question 2

Nên uống sắt khi nào?

Accepted Answer

Bạn nên uống sắt vào buổi sáng khi đang đói và trước bữa ăn 30 phút. Sau một giấc ngủ dài, hàm lượng sắt trong cơ thể đang ở mức thấp nhất, chính vì vậy đây là thời điểm lý tưởng để bổ sung sắt giúp cơ thể lấy lại năng lượng.
Không nên bổ sung sắt khi đã ăn no, bởi lúc này dạ dày đang hoạt động để tiêu hoá thức ăn nên sắt sẽ không được hấp thụ hoàn toàn. 
Ngoài ra, nếu bạn đã uống sắt vào buổi sáng, hãy tránh xa cà phê, trà, ngũ cốc - chúng đều là những nguyên nhân khiến sắt không hấp thụ được. Bạn có thể dùng sau khi đã uống sắt được 60 phút.

Question 3

Collagen nên uống khi nào?

Accepted Answer

Với collagen thời điểm hợp lý nhất chính là buổi tối trước khi đi ngủ 30 - 60 phút. Ban đêm là khoảng thời gian quá trình trao đổi chất và tái tạo trong cơ thể bạn diễn ra tốt nhất. Collagen được bổ sung sẽ phát huy tác dụng đến các vùng cần được “phục hồi" trong cơ thể.
Ngoài ra, bạn cũng có thể uống collagen lúc đang đói nhưng nên cách thời gian uống sắt ít nhất là 4 - 5 tiếng.

miễn phí vận chuyển

đổi trả trong 7 ngày

sản phẩm chất lượng

tư vấn nhiệt tình

đăng ký mail nhận thông tin từ hoabeauty