Tác dụng của collagen với da – Góc nhìn từ chuyên gia

Nhiều phụ nữ tin rằng, Collagen là “thần dược” làm đẹp không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, cần được bổ sung mỗi ngày. Để giúp bạn có những kiến thức đúng nhất về tác dụng của collagen với da, hãy cùng theo dõi nhưng phân tích chuyên da ngay dưới đây!

Tác dụng của Collagen với da

Collagen là một loại protein tồn tại trong cơ thể, chiếm tới 70% cấu trúc của da. Vì vậy, Collagen có vai trò vô cùng quan trọng đối với làn da:

• Duy trì độ sáng mịn, săn chắc cho da

Theo nghiên cứu đã chỉ rõ, Collagen tự nhiên trong cơ thể tập trung chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Tại đây, Collagen đóng giữ vai trò then chốt kết nối, kích thích quá trình chuyển đổi tế bào nên được ví như chất keo duy trì liên kết vững chắc tế bào dưới da.

Trong khi đó, độ săn chắc của da được đánh giá bằng cấu tạo sợi mô collagen, các cơ chân lông, mạch máu có liên kết bền chặt hay không. Vì vậy, không quá khó hiểu khi collagen lại có tác dụng tuyệt vời trong duy trì sự săn chắc, mịn màng cho làn da của bạn.

• Chống lão hóa, trẻ hóa da

Theo số liệu thống kê từ nhóm nhà khoa học nước Anh, mỗi năm lượng collagen tự nhiên của cơ thể con người sẽ thụt giảm khoảng 1-1,5%. Đặc biệt ở nhóm phụ nữ ngoài 30 tuổi, lượng collagen mất càng lớn, ước tính khoảng 2 đến 2,5%/năm. Nguyên nhân là do tuổi tác, thay đổi nội tiết tố,… cũng như tác động xấu từ thói quen sinh hoạt, môi trường bên ngoài dẫn đến tình trạng hoạt động các tế bào da suy yếu. xuất hiện vấn đề lão hóa, da kém săn chắc, chảy vệ, vết nhăn.

Lúc này, để bổ sung phần thiếu hụt của nguồn collagen tự sản sinh, bắt buộc bạn phải dung nạp cho cơ thể nguồn collagen hydrolyzate bên ngoài.Nguồn collagen bên ngoài này sẽ kết hợp collagen tự nhiên tác động trực tiếp lên lớp hạ bì da, tăng khả năng thúc đẩy da sáng hồng khỏe mạnh, độ đàn hồi của da được thiết lập về trạng thái ban đầu.

Mặt khác, tác dụng collagen với da còn giữ vai trò lưu thông mạch máu, động mạch từ đó trẻ hóa làn da của bạn một cách hiệu quả nhất.

Xem Thêm: Những tác dụng chính của collagen bạn nên xem

• Hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang…

Collagen thực chất là một dạng protein với chức năng làm thành phần chính mô liên kết, được cấu trúc bởi các chuỗi axit amin liên kết với nhau.

Khi cơ thể già đi, nhất là độ tuổi 30 da thiếu hụt tới 15% lượng collagen cũng như bắt đầu đối mặt với hiện tượng thoái hóa collagen. Cụ thể, cấu trúc collagen lúc này đã rơi vào trạng thái đứt gãy, tổn thương và collagen tự nhiên cơ thể không còn được sản sinh đều đặn như trước. Dẫn tới tình trạng da xuất hiện các đốm nâu, nám hay tàn nhang. 

Để làm mờ dần các vết xỉn màu, nám, tàn nhang trên da cơ thể nhất là làn da của bạn cần được tăng cường thêm collagen đã bị thoái hóa.

• Tác dụng collagen với da trong làm mờ, là phẳng sẹo

Không chỉ dừng lại trong vấn đề hỗ trợ điều trị nám/tàn nhang, theo nghiên cứu collagen còn có thể thúc đẩy hình thành các mô tế bào khỏe mạnh, tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Nhất là các trường hợp sẹo do chấn thương nhẹ hoặc sẹo thâm mụn trứng cá, nguồn axit amin có trong collagen sẽ kích thích quá trình đàn hồi, nối liền các mô đứt gãy.

• Bảo vệ da trước tác động môi trường

Collagen là tấm lá chắn vững chắc bảo vệ da từ bên trong trước những nhân tố xấu ảnh hưởng đến làn da của bạn như khói bụi, ảnh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí.

Khi xuất hiện những tác nhân trên, collagen sẽ tự sản xuất cơ chế kết hợp chuỗi axit amin trong tế bào da tạo thành màng chắn không cho sự xâm nhập của yếu tố bên ngoài tác động lên da, ngăn ngừa tổn thương gốc tự do. Nhờ vậy, làn da của bạn sẽ tránh khỏi được tình trạng sạm đen, bít tắc lỗ chân lông, mụn,…

Xem thêm: Collagen Nước Là Gì? Top 11 Collagen Nước 

Khi bổ sung collagen cần lưu ý những gì?

Sử dụng collagen để đạt được tác động tối đa với làn da, bạn cần nắm rõ những lưu ý quan trọng dưới đây:

• Liều lượng và cách dùng collagen

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, cơ thể sẽ hấp thụ tối ưu nhất nguồn collagen bên ngoài vào hai thời điểm quan trọng là buổi sáng và buổi tối trước khi ăn.

Ngoài ra, nên kiên trì sử dụng collagen trong vòng khoảng 3 tháng, nghỉ 2 tháng và tiếp tục vòng duy trì. Hàm lượng collagen cần thiết bổ sung mỗi ngày ít nhất 5000mg đến 10.000mg. Vì thế, nếu bổ sung liên tục và quá nhiều sẽ dẫn tới hiện tượng đào thải, gây nên tác dụng phụ.

• Đối tượng nên và không nên sử dụng Collagen

Với những tác động collagen với da tuyệt vời ở trên, các chuyên gia khuyến khích chị em từ tuổi 25 trở đi nên bổ sung thêm Collagen. Bạn cần kết hợp đa dạng thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên hàng ngày từ rau quả, trái cây và nguồn collagen dạng viên uống có chiết xuất từ da cá, sụn cá.

Bên cạnh đó, phụ nữ đang mang thai và cho con bú dưới 6 tháng, người sử dụng thuốc tránh thai không nên tự ý bổ sung collagen mà cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Tác dụng của collagen với da là không thể phủ nhận: Chống lại lão hóa da, duy trì sức khỏe của làn da căng mịn, tăng sự săn chắc của da, độ đàn hồi và dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da, loại bỏ đốm nâu, đồi mồi, nám tàn nhang,… Vì vậy để duy trì một làn da trắng hồng rạng rỡ, căng tràn sức sống hãy bổ sung cho mình nguồn collagen chính hãng và sử dụng đúng cách nhé!

Xem Thêm: 

• Collagen Youtheory Là Gì? Review Thực Tế
• Collagen Neocell Là Gì? Hãy Xem Chi Tiết