Nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong đều là những sản phẩm có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ và làn da. Vậy cụ thể nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong có tác dụng gì và cách dùng như thế nào?

Những lợi ích của nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong

Nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong đều là những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, lành tính và có thể dùng cho mọi lứa tuổi. Cả hai sản phẩm này đều có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ và làn da. Vậy khi kết hợp nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong có tác dụng gì? 

Nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong làm đẹp da, kháng khuẩn

Công dụng được nhiều người quan tâm khi kết hợp nhuỵ hoa nghệ tây với mật ong chính là làm đẹp da, dưỡng da khoẻ hơn. Cả nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong đều có tính kháng khuẩn, kháng viêm nên hỗn hợp này sẽ giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn trên da và ngăn mụn hình thàn

Ngoài ra, mật ong có đặc tính chống oxy hoá và tiêu diệt các gốc tự do, chính nhờ vậy sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong còn giúp ngăn lão hoá, làm mờ thâm nám trên da, tăng tính đàn hồi cho da để da luôn căng mịn và rạng rỡ. 

Giúp giảm cân, đốt mỡ thừa

Cả saffron và mật ong đều có chứa thành phần kích thích trao đổi chất và đốt cháy những phần năng lượng không tốt. Do đó, sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong còn có tác dụng đốt mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân, giúp cơ thể thon gọn hơn.

Hỗ trợ điều trị đau dạ dày

Mật ong vốn đã rất quen thuộc với công dụng chữa đau, trào ngược dạ dày. Một trong những nguyên nhân gây trào ngược và đau dạ dày là do các gốc tự do làm tổn thương đến những tế bào lót ở đường tiêu hoá. Và mật ong lại có tác dụng vừa chống oxy hoá vừa tiêu diệt các gốc tự do.

Hơn thế nữa, cả nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong đều chứa các hoạt chất giúp kháng viêm rất hiệu quả, hỗ trợ tái tạo tế bào mô mới để giảm các triệu chứng của viêm loét dạ dày và làm chữa lành các vết loét.

Hỗ trợ điều trị mất ngủ

Trong nhuỵ hoa nghệ tây có chứa thành phần crocin và safranal – hai hoạt chất có tác dụng an thần, giảm stress để chữa bệnh mất ngủ, giúp ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn. Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh công dụng tuyệt vời này của saffron.

Mật ong cũng được coi như một vị thuốc chữa mất ngủ là bởi trong mật ong có chứa thành phần axit amin tryptophan. Khi vào não bộ thành phần này sẽ chuyển hoá thành serotonin – chất dẫn truyền thần kinh thiết yếu để tạo nên melatonin có lợi cho chất lượng giấc ngủ.

Kết hợp nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong sẽ tạo nên công thức hoàn hảo giúp điều trị bệnh mất ngủ. Sử dụng một cốc mật ong ngâm saffron trước khi đi ngủ 1 tiếng bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ được cải thiện rõ rệt.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong được coi như kháng sinh tự nhiên, bởi cả hai sản phẩm này đều chứa rất nhiều những hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả. 

Sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong sẽ giúp cơ thể tạo ra một mạng lưới miễn dịch tự nhiên tốt cho sức khoẻ, phòng tránh bệnh, đặc biệt là hạn chế sự lây nhiễm các vi rút gây bệnh về hô hấp.

Khi cơ thể được tăng sức đề kháng, hàng rào chống lại sự xâm nhập của các yếu tố gây bệnh từ môi trường như vi khuẩn, vi rút, kí sinh trùng cũng sẽ được củng cố vững chắc hơn. Để tăng hiệu quả sử dụng bạn có thể kết hợp cùng đông trùng hạ thảo, tinh bột nghệ, nhân sâm…

Cách làm nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong

Khi đã có câu trả lời cho vấn đề nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu cách làm nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong đơn giản, tiện lợi mà vẫn đảm bảo hiệu quả cao.

Chuẩn bị

• ¼ hộp saffron (loại 1 gram/ hộp).
• 100ml mật ong nguyên chất. Nếu bạn muốn làm lượng dùng nhiều hơn hãy tính theo tỷ lệ 100ml mật ong sẽ cho thêm ¼ hộp saffron.
• Hũ thuỷ tinh sach có nắp đậy.
• Cối nghiền saffron.

Cách thực hiện

• Cho saffron vào cối và nghiền nát thành bột. Nếu bạn không có cối nghiền có thể thay thế bằng giấy sạch. Cho từng ít một vào giấy trắng, gấp tờ giấy làm 3 – 4 lần để đảm bảo kín rồi dùng vật cứng nghiền. Sợi nhuỵ hoa nghệ tây khô nên rất mảnh, giòn và dễ gãy nên rất dễ nghiền thành vụn.
• Cho toàn bộ saffron vừa nghiền vào hũ thuỷ tinh đã được tiệt trùng bằng nước sôi và lau khô. Sau đó rót mật ong vào và dùng thìa khuấy đều để hai loại quyện đều vào nhau.
• Đậy nắp kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Thời gian sử dụng

• Chỉ cần 1 ngày sau khi làm, bạn đã có thể sử dụng hỗn hợp nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong. Bởi sau khi được nghiền nát, các hoạt chất và khoáng chất có trong saffron sẽ được giải phóng rất nhanh.
• Ngoài cách nghiền, bạn cũng có thể để nguyên sợi saffron rồi ngâm với mật ong. Nếu áp dụng cách này bạn nên đợi từ 3 – 5 ngày mới sử dụng để đảm bảo các dưỡng chất được hoà tan hoàn toàn.
• Nên sử dụng hết trong vòng 2 tuần để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Ngoài cách tự làm bạn cũng có thể mua hỗn hợp nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong làm sẵn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng và chọn địa chỉ mua hàng uy tín bởi nhuỵ hoa nghệ tây khi đã được nghiền vụn rất dễ pha lẫn tạp chất hoặc sử dụng loại saffron không đảm bảo chất lượng.

Lưu ý khi dùng nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong

Để hỗn hợp nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong có tác dụng cao nhất, hãy lưu ý những điều sau đây trong quá trình sử dụng.

• Bạn nên lựa chọn nhuỵ hoa nghệ tây loại chất lượng cao là Negin và Sargol hay còn gọi là Saffron All-red. Thân có màu đỏ sẫm, một đầu to đầu nhỏ, đầu to thường có hình dáng giống vương miện.
• Chọn mật ong nguyên chất để đạt hiệu quả cao nhất. Bạn có thể thử nhỏ 1 giọt mật ong ra đĩa, nếu giọt tròn không loang ra và để lâu không bị kiến ăn thì là mật ong nguyên chất, còn nếu bạn thấy kiến bu xung quanh thì là mật ong đã bị trộn đường. 
• Bạn chỉ nên ngâm một lượng vừa đủ để dùng trong khoảng 2 tuần, nếu để quá lâu và bảo quản không tốt hỗn hợp sẽ giảm bị tác dụng.
• Mỗi lần dùng bạn nên lấy khoảng 2 thìa cà phê hỗn hợp pha với 500ml nước ấm. Lưu ý một ngày không uống quá 2 cốc – 1 cốc tính bằng 500ml nước.
• Có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, trừ những lúc đói. Để giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc nên uống trước khi đi ngủ 1 tiếng.
• Không dùng hỗn hợp này cho những đối tượng như phụ nữ đang mang thai, cho con bú, những người có tiền sử bệnh tim, huyết áp thấp, rối loạn đông máu. Mật ong không gây hại cho những đối tượng này nhưng saffron có thể gây ra tác dụng phụ.

Nhuỵ hoa nghệ tây ngâm mật ong có tác dụng gì? Bài viết đã giúp bạn có được câu trả lời chính xác cũng như đưa ra hướng dẫn chi tiết cách làm hỗn hợp này. Hy vọng đây sẽ là những thông tin bổ ích giúp bạn sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong cho hiệu quả cao nhất. 

Để được tư vấn chuyên sâu và giải đáp mọi thắc mắc nhanh nhất, liên hệ ngay qua số Hotline của Hoa Beuaty 0985.22.99.00!