AD

Những bệnh không nên uống Collagen kẻo gây nguy hại cho sức khỏe

AD

Những bệnh không nên uống Collagen kẻo gây nguy hại cho sức khỏe

Collagen giúp làn da được săn chắc, có độ đàn hồi và luôn duy trì vẻ tươi trẻ, khỏe đẹp. Việc bổ sung collagen cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với phương pháp làm đẹp này. Những bệnh không nên uống collagen bạn cần phải nhớ kẻo gây nguy hại cho sức khỏe.  

Collagen là gì và công dụng của Collagen

Trước khi đi đến nội dung chính Những bệnh không nên uống collagen, chúng ta cần hiểu rõ vậy collagen là gì và có những công dụng như thế nào đối với cơ thể.

Collagen là gì ?

Collagen là một loại protein chiếm đến gần 30% tổng số protein trong cơ thể và 70% trong cấu trúc da. Collagen tồn tại dưới dạng sợi trong mô liên kết, giúp kết nối các mô trong cơ thể với nhau để tạo thành một khối thống nhất, vững chắc. 

Đối với làn da collagen có vai trò đặc biệt quan trọng, bởi nếu thiếu collagen da sẽ không có độ đàn hồi, săn chắc. Lúc này nếp nhăn, hiện tượng chùng nhão sẽ hình thành cũng như khả năng lành thương diễn ra rất chậm. 

Vào năm 25 tuổi, cơ thể dần chuyển sang quá trình lão hoá, hàm lượng collagen mất đi khoảng 1,5% và càng lớn tuổi con số này sẽ càng tăng lên từ 30 – 45%. 

Đừng Bỏ Qua: Top 11 Collagen Dạng Nước Được Nhiều Người Ưa Chuộng

Công dụng của Collagen

Đối với làn da

AD

Trong da, collagen tồn tại dưới lớp hạ bì thành từng sợi và liên kết với nhau tạo nên một mạng lưới vững chắc để có thể nâng đỡ các tế bào da, tạo sự căng, đàn hồi và săn chắc cho da.

Làn da khi thiếu collagen sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, chảy xệ
Làn da khi thiếu collagen sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, chảy xệ

Tuy nhiên, đến năm 25 tuổi lượng collagen dần bị thiếu hụt và nếu cơ thể không bổ sung đủ collagen, các dấu hiệu lão hoá sẽ sớm hình thành, làn da nhiều nếp nhăn, chảy xệ, sạm dần và sức đề kháng cũng yếu hơn.

Đối với xương khớp

Collagen type 2 như một chất bôi trơn giúp hệ thống xương khớp hoạt động được trơn tru, linh hoạt và dẻo dai hơn. Nếu bị thiếu collagen sẽ có nguy cơ mắc phải các bệnh như đau khớp, viêm khớp…

Đối với cơ

Collagen là thành phần chính của mô cơ nên có tác động lớn đến việc hình thành cơ bắp. Trong collagen có chứa glycine, một loại axit amin giúp cung cấp các nhiên liệu để cơ bắp linh hoạt và nhanh nhạy hơn. 

Đối với tóc và móng

Collagen giúp cho tóc và móng được chắc khỏe và nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Khi được bổ sung collagen đầy đủ tóc và móng sẽ giảm nguy cơ gãy rụng, hư hại, tóc mọc nhanh và mềm mượt hơn.

Xem Thêm: Collagen Youtheory Và Những Thông Tin Cần Thiết

Những bệnh không nên uống Collagen

Collagen là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể, việc bổ sung collagen là cần thiết nếu bạn không muốn các dấu hiệu lão hoá ghé thăm sớm. Tuy nhiên có một số đối tượng không nên uống collagen, bởi lúc này collagen có thể gây ra những tác dụng phụ cho sức khỏe.

Dưới đây là những đối tượng và những bệnh không nên uống collagen bạn cần biết.

Nhỏ hơn 20 tuổi

Có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen trên thị trường hiện nay có ghi chú phù hợp cho đối tượng từ 18 tuổi trở lên. Tuy nhiên, đây là độ tuổi các hormone tăng trưởng, collagen tự nhiên vẫn sản sinh đủ hàm lượng mà cơ thể cần. 

AD

Nếu như bạn không gặp phải các dấu hiệu lão hoá sớm thì việc bổ sung collagen quá sớm còn ảnh hưởng và tác động xấu đến quá trình tự sản sinh của collagen tự nhiên trong cơ thể. 

Bị viêm loét dạ dày

Những bệnh không nên uống collagen chắc chắn phải kể đến những bệnh lý liên quan đến dạ dày. Đặc biệt những đối tượng đang trong quá trình điều trị viêm loét dạ dày càng không nên sử dụng collagen có vị tanh và chứa hàm lượng vitamin C cao. 

Một trong những bệnh không nên uống collagen là viêm loét dạ dày, bởi có thể khiến bệnh nặng và khó điều trị hơn
Một trong những bệnh không nên uống collagen là viêm loét dạ dày, bởi có thể khiến bệnh nặng và khó điều trị hơn

Vitamin C sẽ tác động kích thích cho dịch vị trong dạ dày tiết acid nhiều hơn, làm cho vùng viêm loét trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.

Xem thêm: Review Collagen Neocell Chính Hãng Của Mỹ

Phụ nữ đang trong quá trình mang thai và cho con bú

Phụ nữ đang trong quá trình mang thai và cho con bú là khoảng thời gian rất nhạy cảm, việc người mẹ bổ sung bất kỳ một sản phẩm nào cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến con. 

Nếu chọn phải những sản phẩm bổ sung collagen không đảm bảo, không phù hợp có thể gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của con và chất lượng sữa dành cho con.

Nếu bạn muốn bổ sung collagen cho cơ thể cần đợi sau sinh ít nhất 6 tháng, tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc các nhóm thuốc đặc trị

Nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh hoặc thuốc đặc trị bệnh cũng không nên uống collagen. Bởi khi collagen kết hợp với thuốc có thể chứa những thành phần gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như mệt mỏi, có thai giả, da dễ bị thâm sạm và làm giảm khả năng điều trị của thuốc. 

Ngoài ra, collagen dạng uống thường có nguồn gốc từ cá biển, nếu bạn bị dị ứng với hải sản, sinh vật biển cũng cần tìm hiểu thật kỹ và cân nhắc trước khi uống collagen. Để luôn đảm bảo an toàn cho sức khoẻ của chính bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Những lưu ý khi dùng Collagen

Nếu như bạn không nằm trong nhóm những bệnh không nên uống collagen, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo sử dụng collagen được đúng cách và hiệu quả.

  • Luôn đảm bảo sử dụng đúng và đủ liều lượng như được khuyên dùng. Việc dùng quá lượng cho phép cũng có thể gây ra những tác dụng phụ cho cơ thể.
  • Trong quá trình sử dụng nếu gặp phải hiện tượng kích ứng nên ngưng dùng và báo với bác sĩ để tìm được nguyên nhân và phương pháp phù hợp.
  • Có thể bổ sung collagen bằng cách kết hợp dùng các sản phẩm thực phẩm chức năng cùng với ăn chế độ lành mạnh bổ sung collagen bằng thực phẩm ăn hàng ngày. 
  • Collagen dạng viên, nước hay bột có rất nhiều loại trên thị trường chính vì vậy nguy cơ mua phải hàng giả cũng rất lớn. Đảm bảo mua hàng chính hãng giúp bạn có được hiệu quả như mong muốn.

Qua những thông tin bài viết chia sẻ hy vọng đã giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích, hiểu rõ được những bệnh không nên uống collagen và sử dụng phương pháp này sao cho phù hợp và đạt hiệu quả cao nhất.

AD

Xem thêm

  • Liệu Trình Uống Collagen Nước Sao Cho Hiệu Quả
  • Uống Collagen Sao Cho Đúng Cách Và An Toàn Nhất
  • Những Thực Phẩm Chứa Nhiều Collagen Và Elastin
AD

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

AD Sticky Ad Units
×
×