Nghệ tươi là gì và công dụng của chúng mang lại ra sao ?

Hoa BeautyTháng Mười Một 15, 2020Blog
5/5 - (1 bình chọn)

Nghệ tươi là một loại củ khá phổ biến trong các bữa ăn và đời sống hàng ngày của người dân Việt Nam.

Không chỉ vậy mà hiện nay nhiều quốc gia trên thế giới cũng khá quen thuộc với loại thảo dược này.

Nghệ được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực nhưng có lẻ điển hình nhất là lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

Để hiểu chi tiết mọi người đón xem bài viết dưới đây.

Đặc điểm tự nhiên của củ nghệ vàng

Cây nghệ là một loại thảo dược nó cùng họ với Gừng và nó có đặc tính sống lâu năm, nó có tên khoa học là Curcuma longa, trong y học người ta gọi nó với tên Khương Hoàng.

Loại cây này nó có xuất xứ từ khu vực Đông Nam Ấn Độ và du nhập vào nước ta cũng khá lâu, đặc điểm dễ nhận biết là cây cao trung bình 1-1.2m. Nó mọc thẳng đứng cây có màu vàng cam.

Lá nghệ mọc xen kẽ nhau và tạo thành hai hàng song song nhau, cuống lá dài chừng 50-70cm, phiến lá đơn hình lưỡi mác, phần củ và rễ nằm sâu dưới đất.

Khi thu hoạch người ta chủ yếu sử dụng phần củ là chính.

Đặc điểm của cây nghệ và củ nghệ vàng
Đặc điểm của cây nghệ và củ nghệ vàng

Những tác dụng chính của nghệ tươi

Hỗ trợ chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa

Nghệ tươi người ta xác định công dụng chính của nó là tăng cường khả năng miễn dịch.

Trong thành phần của nghệ tươi có những thành phần có khả năng kích thích túi mật, giảm sự tiết của dịch mật và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Chính vì vậy nó giúp quá trình tiêu hóa trong cơ thể diễn ra thuận lợi và nhanh chóng. Đồng thời thành phần của nghệ cũng giúp cơ thể hấp thu được các dưỡng chất một cách tuyệt đối hơn.

Với những chứng bệnh như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng hay các bệnh như trào ngược da dày thực quản… thì việc sử dụng nghệ tươi đều đặn hàng ngày nó được coi là giải pháp hữu hiệu sẽ giúp loại bỏ đi những triệu chứng khó chịu mà người bệnh đang phải gánh chịu.

Đồng thời nghệ tươi sẽ giúp làm lành những tổn thương, viêm nhiễm trên niêm mạc của dạ dày, niêm mạc đại tràng hoặc niêm mạc thực quản.

Công dụng của nghệ tươi điều trị bệnh về tiêu hóa
Công dụng của nghệ tươi điều trị bệnh về tiêu hóa

Tăng cường sức khỏe và tim mạch

Trong nghệ tươi chứa hoạt chất Curcumin có công dụng tốt với những ai bị về tim mạch, bởi nó sẽ giúp giảm nồng độ lipoprotein duy trì mức độ cholesterol luôn ổn định.

Nhờ đó mà cơ thể sẽ hạn chế được các nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch, giảm các nguy cơ đột quỵ

Đừng Bỏ Qua: Tổng Hợp Các Loại Kem Trị Sẹo Thâm Được Ưa Chuộng Nhất

Giúp giảm cân và chống bệnh béo phì

Khi sử dụng nghệ tươi thường xuyên sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể, lượng mỡ thừa sẽ được đốt cháy một cách nhanh chóng.

Vì vậy mà nhiều người đã biết tận dụng phương pháp ăn nghệ tươi để giảm cân và trong đó một số đã đạt được những kết quả bất ngờ.

Nghệ tươi giúp làm đẹp

Trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da người ta cũng sử dụng nghệ tươi rất phổ biến, thực tế đã chứng minh dùng nghệ để trị mụn và làm đẹp da là những công dụng mà nhiều chị em tin tưởng sử dụng.

Nghệ tươi giúp ổn định lượng đường huyết trong cơ thể

Nó được coi như một loại thảo dược và có tác dụng điều hòa ổn định lượng đường huyết ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên không phải ai cũng biết về những tác dụng này nên phương pháp này chưa được áp dụng rộng rãi.

Xem thêm:

Cách sử dụng nghệ tươi hiệu quả nhất

Tác dụng của Nghệ tươi có rất nhiều, nhưng cách sử dụng không đúng có thể gây hại nên nhiều người trăn trở, theo tìm hiểu thì hiện nay nghệ tươi được sử dụng theo hai cách chính đó là

Sử dụng nước ép nghệ tươi

Theo cách này thì mọi người sơ chế, rửa thật sạch sẽ, sau đó dùng dao cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, rửa qua nước một lần nước rồi cho vào máy say nhuyễn, nếu không xay nhuyễn thì cho vào giã cũng được.

Sau khi xay hoặc giã nhuyễn hãy lọc lấy nước cốt và loại bỏ bã. Khi dùng các bạn có thể uống luôn dung dịch nước ép này hoặc kết hợp thêm một chút đường hoặc mật ong sẽ rất hiệu quả.

Ngâm nghệ tươi với mật ong
Ngâm nghệ tươi với mật ong

Dùng nghệ tươi ở dạng củ thái lát

Nếu không sử dụng nước ép thì mọi người có thể dùng nghệ theo cách thái lát, nghệ sau khi sơ chế mọi người dùng dao cắt lát mỏng rồi có thể ngâm rượu, trộn nghệ với mật ong để hấp cách thủy hoặc có thể đắp trực tiếp nghệ tươi lên vùng da bị mụn, bị sẹo, đây là cách trị sẹo thâm rất hiệu quả.

Để nao quản nghệ tươi được lâu mọi người nên bảo quản nghệ trong bóng mát hoặc trong tủ lạnh, hoặc lâu dài hơn các bạn hãy chế biến nghệ tươi thành tinh bột nghệ để sử dụng mà vẫn đảm bảo được chất lượng của chúng.

Nghệ là một nguyên liệu thiên nhiên lành tính dễ kiếm nhưng áp dụng vào chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Việc điều trị bệnh nên tuân theo các phác đồ của bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết vừa rồi Hoa Beauty đã chia sẻ cho mọi người về nghệ tươi và một số công dụng của chúng. Cảm ơn mọi người đã dành thời gian đón xem !

Xen Thêm

Collagen Youtheory của Mỹ giả hiện tại đã xuất hiện tràn lan trên thị trường. Dùng sản phẩm không đạt được hiệu quả thậm chí tác hại collagen giả gây ảnh hưởng cho sức khỏe là điều mà mọi người...

865 Lượt xem image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml

Kem trị sẹo Scar Gel của Mỹ luôn được đánh giá là một trong những loại kem trị sẹo tốt nhất trên thị trường hiện nay. Vậy thực tế Scar Gel with allantoin có thần thánh như lời quảng cáo,...

769 Lượt xem image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml

Collagen Youtheory 290 viên và 390 viên có tên đầy đủ là Collagen Youtheory 390 tablets 1 2 & 3, Collagen Youtheory 290 tablets 1 2 & 3 là sản phẩm viên uống collagen thuộc top những sản phẩm bán...

692 Lượt xem image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml

Pangea là loại serum được quảng cáo với khả năng điều trị sẹo chuyên sâu, có thể ứng dụng cho tất cả các loại sẹo. Vậy Pangea trị sẹo có tốt không ? Dưới đây là những đánh giá về...

649 Lượt xem image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml

Có thể bạn chưa biết, ngoài công dụng làm trắng răng thì kem đánh răng cũng có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Với ưu điểm tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện nên phương pháp này được nhiều...

649 Lượt xem image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml

miễn phí vận chuyển

đổi trả trong 7 ngày

sản phẩm chất lượng

tư vấn nhiệt tình

    Copyright 2020 by hoabeauty.vn. CODE and SEO by Lamvt.vn.

    You have not viewed any product yet!