Sữa ong chúavà collagen đều được biết đến là những “dưỡng chất vàng” trong lĩnh vực làm đẹp. Nhiều chị em băn khoăn loại nào tốt hơn hay có nên uống sữa ong chúa và collagen cùng nhau không? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Có nên uống sữa ong chúa chung với collagen không?

Trước khi trả lời cho câu hỏi có nên uống sữa ong chúa và collagen chung với nhau không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số thành phần và công dụng của hai sản phẩm này.

Thành phần – công dụng của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là nguồn dưỡng chất thiên nhiên chiết xuất từ phấn hoa, mật ong cùng enzyme được tiết ra từ dịch họng của ong thợ để nuôi ong chúa. Nhờ được nuôi bằng sữa ong chúa mà một con ong chúa có thể sống được vài năm trong khi ong thợ chỉ sống được khoảng 45 ngày.

Sữa ong chúa chứa nhiều dưỡng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp, trong đó phải kể đến protein, 22 loại axit amin, axit béo và các vitamin nhóm B, C… Đây đều là các khoáng chất và nhóm vitamin thiết yếu mà cơ thể không tự sản sinh được. 

• Sữa ong chúa giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường khả năng chống chọi với bệnh tật và virus ngoại lai xâm nhập.
• Hỗ trợ cải thiện tinh thần, giúp ăn uống ngon miệng và ngủ ngon hơn.
• Nuôi dưỡng da mịn màng, chống lão hóa, điều trị mụn, làm sáng da và mờ thâm hiệu quả.
• Tăng cường khả năng dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da trước các yếu tố môi trường.
• Điều hòa nội tiết tố và tăng cường sức khỏe sinh lý của cả nam và nữ.

Xem Thêm:

• Sữa ong chúa chính hãng nội địa úc có gì hot đến vậy?
• Cách phục hồi da hư tổn nhanh chóng cùng với mặt nạ sữa ong chúa
• [ Chia Sẻ ] nên chọn sữa ong chúa tươi hay sữa ong chúa dạng viên tốt hơn?

Thành phần và công dụng của collagen

Collagen là loại protein chiếm hàm lượng lớn nhất trong cơ thể chúng ta. Nó là thành phần chính trong các mô liên kết ở một số bộ phận cơ thể, bao gồm gân, dây chằng và cơ. Trong cấu trúc da, collagen chiếm tới 70%. 

Bổ sung collagen trong chế độ ăn uống hàng ngày đã trở nên ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Những lợi ích của collagen đã được khoa học chứng minh bao gồm.

• Làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp da đàn hồi và căng mọng hơn. 
• Bổ sung collagen giúp giảm đau ở những người bị viêm xương khớp.
• Uống collagen còn giúp kích thích tóc và móng tay của bạn dài ra, cho tóc và móng chắc khỏe hơn.
• Uống collagen kết hợp với việc tập thể dục giúp tăng khối lượng cơ.
• Hỗ trợ tăng cường và điều hòa sức khỏe tim mạch. 

Tác dụng thấy rõ nhất của hai thành phần này chính là cải thiện làn da, giúp da đều màu, săn chắc và ẩm mượt. Khi sử dụng chung, sữa ong chúa và collagen vừa thúc đẩy quá trình cung cấp dưỡng chất vừa tái tạo làn da tối ưu. 

Vậy có nên uống sữa ong chúa và collagen cùng nhau hay không? Câu trả lời là CÓ, bởi khi dùng chung, tác dụng của mỗi loại vẫn được bảo toàn nguyên vẹn. Chính vì thế, chúng có tác dụng tương hỗ lẫn nhau, giúp da được chăm sóc tốt hơn. 

Uống sữa ong chúa và collagen như thế nào cho đúng?

Chúng ta có thể uống sữa ong chúa chung với collagen nhưng phải đúng cách thì hai sản phẩm này mới phát huy đúng công dụng. Có hai cách thông thường là dùng viên uống 2 trong 1 hoặc uống riêng biệt.

Viên uống collagen và sữa ong chúa kết hợp 2 trong 1

Đây là giải pháp cho những ai đang tìm kiếm phương thức hỗ trợ sức khỏe và làn da một cách tiện lợi và dễ dàng. Với dạng viên này, bạn chỉ cần sử dụng 1 – 2 viên trước hoặc sau bữa ăn 30 phút là được.

Uống collagen và sữa ong chúa riêng biệt

Nếu bạn uống sữa ong chúa và collagen riêng biệt thì nên sử dụng sữa ong chúa trước bữa sáng 30 phút. Còn uống collagen vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút. Đây là những thời điểm vàng để cơ thể hấp thu từng loại dưỡng chất một cách tốt nhất. 

Các sản phẩm này đều không phải là thuốc, bạn cần kiên trì sử dụng để thấy được kết quả rõ rệt nhất.

Cần lưu ý gì khi uống sữa ong chúa và collagen 

Nhiều chị em ưa chuộng uống sữa ong chúa và collagen cùng nhau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây nếu muốn kết hợp hai “dưỡng chất vàng” này.

• Chọn collagen an toàn, đảm bảo, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Lựa chọn loại collagen thủy phân để có thể hấp thụ dưỡng chất một cách nhanh chóng và tốt nhất. Nếu sử dụng collagen dạng viên, bạn nên uống nhiều nước để cơ thể dung nạp được toàn bộ chất dinh dưỡng.
• Lựa chọn loại sữa ong chúa tại nơi đảm bảo và đáng tin cậy, nên lựa chọn sản phẩm đã được phân phối chính hãng tại Việt Nam. Lưu ý tìm hiểu thêm cách tránh hàng giả hoặc hàng đã bị hỏng, biến chất. 
• Sữa ong chúa và collagen không khuyến khích sử dụng cho trẻ em dưới 13 tuổi. 
• Phụ nữ có thai, người đang cho con bú và trẻ em suy dinh dưỡng muốn bổ sung dinh dưỡng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Với những người đang sử dụng thuốc tránh thai, không nên dùng thực phẩm chức năng có chứa collagen vì dễ khiến cơ thể mệt mỏi và bị nám da.
• Một số trường hợp bị ợ hơi, đầy bụng khi sử dụng collagen, tuy nhiên đây chỉ là thiểu số. 
• Kiểm tra kỹ thành phần, những người bị dị ứng với các thành phần có trong sản phẩm thì không nên sử dụng. Nghiêm trọng có thể dẫn đến phát ban, nổi mề đay, đau bụng… nghiêm trọng hơn là tử vong.
• Thực phẩm chức năng nào cũng vậy, nếu sử dụng quá liều hay quá lâu cũng không tốt. Bạn nên sử dụng 3 tháng rồi nghỉ 1 tháng để cơ thể có thể tiếp nhận dưỡng chất một cách tốt nhất.

Trên đây là giải đáp cho thắc mắc của chị em về việc có nên uống sữa ong chúa và collagen cùng nhau hay không. Hy vọng bạn đã có cho mình những thông tin hữu ích để sử dụng các sản phẩm một cách hiệu quả nhất. Bạn có thể liên hệ Hotline 985.22.99.00 nếu có bất cứ câu hỏi nào để được các chuyên gia tư vấn nhé.

Xem Thêm:

• Super collagen có trị mụn được không?
• Các bước bảo quản sữa ong chúa hiệu quả