Nhụy hoa nghệ tây Saffron rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng.

Những ai không nên dùng nhụy hoa nghệ tây? Câu hỏi này sẽ được Hoa Beauty chia sẻ chi tiết trong bài viết dưới đây.

Top 8 trường hợp không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây Saffron

Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu 

Saffron có tác dụng kích thích tử cung co bóp vì vậy với những chị em mang bầu trong những tháng đầu thai kỳ không nên sử dụng, vì có nguy cơ sẽ gây sảy thai, sinh non.

Tuy nhiên kể từ tháng thứ 4 trở đi nếu sử dụng một lượng vừa đủ, phù hợp thì sẽ giúp mẹ bầu giảm stress, dễ ngủ, tinh thần trở nên thoải mái hơn.

Lưu ý: Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng với những trường hợp đang mang bầu.

Trẻ em dưới 6 tháng tuổi

Ở giai đoạn này hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, chỉ nên cho trẻ uống sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Không nên cho trẻ dùng saffron hoặc các loại thực phẩm chức năng khác.

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt

Saffron có tác dụng kích thích tử cung co bóp và tăng tuần hoàn của máu nên trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ có thể làm bạn mất nhiều máu hơn, dẫn tới mệt mỏi, uể oải.

Bởi vậy đang trong thời kỳ kinh nguyệt bạn có thể ngưng sử dụng nhụy hoa nghệ tây (Saffron).

Người bị huyết áp thấp

Với những người bị huyết áp thấp không nên sử dụng saffron hàm lượng cao liên tục có thể gây tụt huyết áp.

Khắc phục bằng cách uống pha loãng, giảm bớt số lượng nhụy hoa, nên uống 1,5l nước với 3-5 nhụy.

Lưu ý: Với những người huyết áp thấp nên uống khi đã ăn no hoặc trước khi đi ngủ 30 phút.

Người mắc bệnh tim mạch

Sử dụng Saffron nhiều có thể làm nhịp tim đập nhanh hơn, nếu dùng một lượng <=50 sợi một ngày vẫn ở mức an toàn.

Tuy nhiên với những người đang bị bệnh tim, đang dùng những loại thuốc trợ tim thì nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Những người bị rối loạn lưỡng cực

Sử dụng Saffron có thể gây kích thích thần kinh, dễ bị kích động nên nó không phù hợp với những người bị bệnh thần kinh, rối loạn lưỡng cực.

Những người lái xe thường xuyên di chuyển

Sử dụng saffron gây buồn ngủ, giấc ngủ sâu hơn nên không phù hợp với những người lái xe đường dài, thường xuyên di chuyển.

Trường hợp những người lái xe muốn sử dụng nên sử dụng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ giúp giấc ngủ được sâu hơn, cơ thể được khỏe mạnh và dễ chịu hơn sau những quãng đường di chuyển căng thẳng, mệt mỏi.

Những người dị ứng với hoa, thực vật

Nhụy hoa nghệ tây Saffron là sản phẩm có xuất thân từ hoa của cây nghệ tây nên những người có tiền sử dị ứng với hoa, các loài thực vật lolium, Olea và salsola nên cân đối trước khi sử dụng.

Để xem có phù hợp không nên thử một lượng nhỏ trước nếu không dị ứng có thể uống ít một và tăng dần với liều lượng cho phép.

Những ai nên dùng nhụy hoa nghệ tây

Trên là những chia sẻ về những người không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây để tránh những phản ứng phụ. 

Có rất nhiều người đang quan tâm là những người nào thì nên dùng hàng ngày.

Dưới đây Hoa Beauty xin liệt kê những người nên uống saffron thường xuyên

• Những người bị mất ngủ, gặp tình trạng ngủ không sâu giấc, mất ngủ kéo dài dẫn tới suy nhược, căng thẳng.
• Những người thể trạng yếu, cần tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe.
• Người trung niên cao tuổi gặp các vấn đề về mỡ máu, cao huyết áp.
• Những người muốn giảm cân, tăng cơ.
• Những người bị thoái hóa điểm vàng, muốn tăng thị lực mắt.
• Phụ nữ có thai ngoài tháng thứ 4 và phụ nữ sau sinh.
• Những người bị rối loạn nội tiết tố, phụ nữ hay đau bụng kinh, nổi mụn nhọt, da sần, lão hóa..
• Nam giới bị cần tăng cường sinh lý, tăng cường sức khỏe.

Liều dùng tiêu chuẩn

Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây có hiệu quả cần phải đúng cách và đúng liều lượng cho phép.

Đối với phụ nữ có thai trên 4 tháng.

10-15 sợi/ ngày pha loãng với nước ấm, trước khi đi ngủ uống một cốc Saffron ấm sẽ giúp mẹ bầu ngủ sâu hơn, ngoài pha với nước ấm có thể pha với sữa, nước ép trái cây sẽ mang lại hương vị rất thơm ngon và bổ dưỡng.

Đổi với trẻ em từ 1 đến 12 tuổi 

Đối với trẻ từ 1 tuổi trở đi có thể dùng saffron nhưng liều lượng cần vừa đủ mới phát huy hết tác dụng. Mỗi ngày trẻ có thể dùng 3-5 sợi saffron phá với nước ấm hoặc sữa.

Người trưởng thành

Dùng 13-15 sợi / ngày, mỗi lần có thể pha 3-5 sợi vào nước ấm uống thay trà.

Lưu ý: Không nên dùng quá 50 sợi / 1 ngày có thể gây ngộ độc hoặc gặp các tác dụng phụ.

Hiện nay ngoài việc dùng trực tiếp saffron để uống mọi người có thể kết hợp ngâm saffron với mật ong hoặc chế biến làm gia vị thức ăn để cơ thể hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất.

Một số lưu ý về Saffron

Saffron là thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe không phải thuốc chữa bệnh.

Để được hấp thu vào cơ thể cần uống đúng liều lượng và thời gian cho phép, không nên quá lạm dụng sử dụng quá nhiều trong một lần có thể gây ra các phản ứng phụ.

Hiện nay saffron bán khá rộng rãi trên mạng internet và các gian hàng thương mại điện tử có hàng xách tay và hàng nhập khẩu, không phải loại nào cũng tốt.

Chất lượng phụ thuộc vào nơi canh tác, nhà sản xuất và loại saffron phân phối.

Người tiêu dùng cần biết cách phân biệt lựa chọn hàng chuẩn, chính hãng để sử dụng lâu dài.

Trên là những chia sẻ của Hoa Beauty về những người không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây Saffron. 

Mong rằng bài viết giúp ích bạn trong việc lựa chọn và sử dụng saffron chăm sóc sức khỏe.

Mọi vấn đề cần giải đáp về Saffron hay các giải pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp có thể liên hệ Hoa Beauty theo Hotline Zalo 0985.22.99.00 để được hỗ trợ