AD

[Hỏi đáp] 1 Gram Saffron Bao Nhiêu Sợi, Dùng Được Bao Lâu?

AD

[Hỏi đáp] 1 Gram Saffron Bao Nhiêu Sợi, Dùng Được Bao Lâu?

Nhuỵ hoa nghệ tây khi bán trên thị trường thường được tính bằng gram cụ thể là từ 1gr, 2gr…Bởi đơn vị tính rất nhỏ nhưng giá thành lại tương đối cao, nên có nhiều người thắc mắc vậy 1 gram saffron bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết.

1 gram saffron có bao nhiêu sợi 

Nhuỵ hoa nghệ tây – saffron được ví như “sợi vàng” là một loại thảo dược thiên nhiên có giá đắt đỏ nhất hiện nay. Đơn vị tính khi mua nhuỵ hoa nghệ tây là gram, cụ thể nhuỵ hoa nghệ tây thường được bán từ 1gr, 2gr…và rất hiếm có ai mua 1kg saffron. 

Đơn vị mua rất nhỏ nhưng chi phí lại tương đối cao, trung bình 1gr nhuỵ hoa nghệ tây có giá giao động từ 300.000 – 370.000đ/gr. Đây cũng là lý do nhiều người thắc mắc vậy thực tế 1gram saffron bao nhiêu sợi và dùng được bao lâu?

Saffron hay nhuỵ hoa nghệ được tây được gọi là “sợi vàng hoàng gia” không chỉ bởi những công dụng tuyệt vời mà loại thảo dược này mang lại cho sức khỏe, làn da. Hơn hết, quy trình thu hoạch saffron được thực hiện hoàn toàn thủ công và thực sự tốn rất nhiều công sức. 

Saffron được thu hoạch thủ công nên tốn rất nhiều công sức
Saffron được thu hoạch thủ công nên tốn rất nhiều công sức

Thời gian thu hoạch nhuỵ hoa nghệ tây vào cuối tháng 10 – đầu tháng 11, mỗi bông hoa nghệ tây sẽ có 3 sợi nhuỵ và chỉ có trọng lượng 7mg khi được sấy khô. Do đó, nếu cần 500gram nhuỵ hoa tươi sẽ cần 36.000 bông hoa, hơn 70.000 bông hoa nghệ tây để thu được 210.000 sợi nhuỵ khô (500gr).

Nếu tính toán kỹ hơn bạn sẽ thấy 1 gram saffron có khoảng 400 sợi nhuỵ hoa nghệ tây khô. Từ số lượng sợi nhuỵ hoa nghệ tây có trong 1gr bạn có thể biết được chính xác 1gram dùng được trong bao lâu và mỗi lần mua nên mua bao nhiêu gram là hợp lý.

1 gram saffron sẽ dùng được bao lâu

Sau khi biết được 1 gram saffron bao nhiêu sợi, chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc vậy với 400 sợi nhuỵ hoa nghệ tây sẽ dùng được bao lâu. 

AD

Theo FDA – Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ: Nhuỵ hoa nghệ tây là một loại thảo dược lành tính, tuy nhiên liều lượng khuyên dùng mỗi ngày là không quá 50 sợi. Tuy nhiên, trên thực tế mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng tối đa 10 – 13 sợi, tương đương 15mg – 30mg.

Việc sử dụng đúng liều lượng không chỉ giúp sản phẩm phát huy tối đa tác dụng mà còn là điều kiện đảm bảo bạn sẽ không gặp phải các tác dụng phụ không tốt cho sức khoẻ trong quá trình dùng nhuỵ hoa nghệ tây. 

Với liều lượng như vậy, 1 gram saffron sẽ dùng được bao lâu? 400 sợi nhuỵ hoa nghệ tây bạn có thể dùng trong vòng 1 – 1,5 tháng, tuỳ vào cách sử dụng. Nếu bạn chỉ dùng đơn giản để pha trà, uống cùng nước ấm 1 gram nhuỵ hoa nghệ tây có thể dùng từ 1,5 – 2 tháng. 

1 gram saffron có khoảng 400 sợi, dùng được từ 1 - 1,5 tháng.
1 gram saffron có khoảng 400 sợi, dùng được từ 1 – 1,5 tháng.

Thông thường mỗi lần mọi người sẽ mua từ 1 – 5gr nhuỵ hoa nghệ tây. Nếu mới sử dụng bạn nên mua 1 gram trước để thử xem mức độ phù hợp của sản phẩm với cơ thể. Nếu đã sử dụng lâu và quen bạn nên mua từ 3 – 5 gram/ lần, bởi đây cũng là lượng vừa đủ cho một liệu trình dùng.

Cách dùng và bảo quản saffron đúng nhất

Nhuỵ hoa nghệ tây có rất nhiều công dụng cho sức khoẻ cũng như làn da, tuy nhiên để sản phẩm có thể phát huy được tối đa công dụng bạn cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và đúng sản phẩm chính hãng.

Cách dùng nhuỵ hoa nghệ tây an toàn, hiệu quả

  • Nhuỵ hoa nghệ tây không nên uống vào lúc đói, còn lại bạn có thể dùng nhuỵ hoa nghệ tây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
  • Người bình thường mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa 15mg nhuỵ hoa nghệ tây tương đương 5 – 8 sợi. Nếu bạn dùng để hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm có thể dùng 30mg/ ngày, tương đương 15 sợi.
  • Không tự ý tăng liều lượng sử dụng quá 30mg/ ngày, các trường hợp tăng liều lượng đều phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. 
  • Không tự ý sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây nếu bạn đang dùng các loại thuốc điều trị bệnh.
  • Nhuỵ hoa nghệ tây là loại thảo dược thiên nhiên lành tính. Tuy nhiên những trường hợp sau đây không nên dùng nhuỵ hoa nghệ tây: phụ nữ đang mang thai và cho con bú, những người có tiền sử bệnh tim, bệnh huyết áp thấp, bệnh rối loạn lưỡng cực, rối loạn đông máu.
Saffron không nên dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú
Saffron không nên dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú
  • Saffron là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ có tác dụng điều hoà nội tiết. Tuy nhiên, trong chu kỳ kinh nguyệt không nên uống saffron, bởi sản phẩm này có tính nóng nên có thể gây rong kinh.
  • Bạn có thể dùng nhuỵ hoa nghệ tây với nước ấm, mật ong, trà, sữa, nấu ăn, hay dùng saffron để làm mặt nạ. Mỗi cách kết hợp cũng chỉ cần 4 – 6 sợi/ ngày.

Cách bảo quản nhuỵ hoa nghệ tây tốt nhất

  • Không nên bảo quản nhuỵ hoa nghệ tây trong tủ lạnh, bởi đây là môi trường ẩm cộng với chứa rất nhiều đồ khác nhau nên có thể làm hỏng nhuỵ hoa nghệ tây.
  • Trong một gram nhuỵ hoa nghệ tây có rất nhiều sợi và kích thước các sợi rất nhỏ, mỗi lần dùng bạn chỉ lấy khoảng 4 – 5 sợi. Chính vì vậy, bạn nên chuẩn bị dụng cụ gắp nhuỵ hoa nghệ tây, bởi đôi khi do tay ướt, tay không sạch có thể khiến saffron bị mốc 1 vài sợi và hỏng cả hộp.
  • Luôn đậy kín nắp hộp khi không sử dụng, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
  • Vì giá thành của nhuỵ hoa nghệ tây khá cao nên mỗi lần mua bạn chỉ lấy khối lượng vừa đủ dùng, tránh mua quá nhiều có thể dẫn đến hư hỏng.
  • Bạn nên dùng 3 tháng liên tục rồi ngưng 1 tháng, sau đó mới tiếp tục sử dụng lại. Chính vì vậy chỉ nên mua tối đa 5gr/ lần, tương đương 3 tháng nếu nhu cầu dùng nhiều. Nếu nhu cầu dùng bình thường bạn chỉ cần mua 1 – 3gr/ lần.

1gram saffron bao nhiêu sợi, dùng được bao lâu? Những nội dung trong bài viết đã giúp bạn có được câu trả lời chính xác. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích để bạn sử dụng saffron cho hiệu quả cao nhất. Để được tư vấn chuyên sâu và mua hàng chính hãng, liên hệ qua số Hotline 0985.22.99.00!

AD

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

AD Sticky Ad Units
×
×